MENU

Home Centros Quo Actividades Servicios Área de socios Dáte de alta Pruébalo gratis Trabaja con nosotros Contacto

Centros Quo Actividades Servicios Trabaja con nosotros Contacto Área de socios Dáte de alta Pruébalo gratis

Facebook

Murcia centro
Murcia sur
Cartagena
Rivas

Twitter

Murcia centro
Murcia sur
Cartagena
Rivas

Instagram

Murcia centro
Murcia sur
Cartagena
Rivas

Gluteo 10

Calculadora de una repetición máxima

Si estás buscando aumentar tu fuerza y ganar masa muscular, a continuación, la calculadora de una repetición máxima es la herramienta adecuada para ti. Una calculadora de repetición máxima te ayuda a identificar tus pesos ideales para las series del entrenamiento incluso antes de comenzar tu rutina. Esto ayudará a mejorar tu rendimiento y a prevenir lesiones. Una calculadora RM es también una muy buena manera de seguir tu progreso y ver cuánto peso puedes levantar a medida que avanzas con tus entrenamientos de fuerza. Esto ayuda a mantenerte motivado y realizar un seguimiento de tu progreso general.

Área de socios

Pruébalo gratis

Trabaja con nosotros

Ronda Norte, 8, 30009 Murcia

info@quofitness.club

+34 968 132 129

Calle Río Pliego, 12B 30010, Murcia

info@quofitness.club

+34 968 351 038

Ronda Ciudad de la Unión 30 (CC. Mandarache) 30203 Cartagena (Murcia)

info@quofitness.club

+34 968 562 084

PARQUE COMERCIAL RIVAS FUTURA. C/ Isaac Peral. 28521 - Rivas Vaciamadrid MADRID

info@quofitness.club

676 101 496

Política de privacidad | Política de cookies